工作很压抑，工作很压抑，很不开心怎么办？

工作很压抑，很不开心怎么办？ 作为一个上班的人，难免会越到许许多多不如意的事情，这些事情往往会影响你的心情，有的人会很压抑，我们有时候碰到情绪低落的情况，一定要学会自我的调节，这样才可以继续积极的投入工作。 工作情绪受到打击的时候，很多人会很长的时间缓不过这

工作上班很压抑，生活也压抑 听你这么说，自己对现状不太满意 既然他们不满意，还是坚持做吧 生活中没有必要有这么多毫无意义的坚持。 每天不开心对你自己和一些关心你的人来说是不必要的伤害。 当然，这不是说服你辞职或换工作。现在找一份合适的工作不容易。1.主动与领导沟通 事实上，作为老板，他喜欢他的员工“倒毒”，而不是在员工中“倒毒”。 这样，毒素可以相互感染并影响一个群体。 因此，当你觉得自己的工作处于瓶颈期，感到苦恼和无助时，你可以和你的领导谈谈，寻求帮助。 但是请记住，一定有学位 事实上，大多数人对工作都有一种排他的态度，除了那些刚刚上任、对工作感兴趣并充满热情的“小白人”。这可以从许多人听到这个节日时充满喜悦的样子看出。 至于工作感觉压抑，这可能与单位的个人情绪、人际关系和工作环境有关。 一，一，改变环境。我发现你的工作环境真的很差。企业的好坏取决于谁来管理它。如果有一个好的替代品，企业将变得越来越强大。即使是老板也会这样，不管才华如何。这样，你不是唯一一个。他的员工将来会去其他公司。你不必感到无聊，应该为他感到难过。 首先，我认为如果压抑，工作应该离开！除非它有一个非常吸引人的地方！例如，工资很高。 或者福利很好！毕竟，我们努力养活自己和家人！挣更多的钱真好！然而，由于工作压力而影响健康是不值得的！许多疾病是由工作压力引起的。