生活很压抑，感觉生活太压抑怎么办

感觉生活太压抑怎么办 你想的多了，就觉得什么都没有意思。不知道活着为了什么。以前我也有过这样的情绪很长一段时间。现在不了，觉得什么都是美好的，生活总是新鲜的。 你给自己树立一个目标吧，也就是说你花一点时间想想你喜欢的东西是什么？有哪些，写出来。然后你

生活好压抑，我该怎么办？ 压抑，是一种心理的不快乐，是一种沮丧和孤独 心情不好，是一种心理无聊 无聊是一种孤独心理。它不快乐。让自己快乐，并不无聊。不好心情 我们怎样才能使心情更好，听歌曲，心情仍然感到无聊，也就是说，你的无聊还没有获得，压抑其实有很多原因，空虚，我不知道整天该做什么；自卑，感到被世界抛弃；孤独，没有人理解；压力太大了，其他人对你期望很高……他们中的许多人不可能一下子被解除。简而言之，你必须首先改变自己，释放自己，让自己变得坚强，勇敢地面对现实。快乐并接受你周围的一切压抑，是一种不快乐心理，是一种抑郁和孤独。 心情不好，是一种心理无聊 无聊是一种孤独心理。它不快乐。让自己快乐，并不无聊。不好心情 我们怎样才能使心情变得更好，听歌曲，心情仍然感到无聊，也就是说，你没有无聊，人们就没有朋友。 你需要放松你的心。 我20岁了。 我是一个女孩，你知道，女孩更难互相交朋友，在各种挑衅的背后会有更多。 孩子们，让我谈谈我的异性恋朋友 首先，你应该学会快乐，找到与你个性一致的人，并找到一种共同的语言。例如，你们都喜欢扮演上帝。有时候你会觉得心里很脆弱。你显然想做些什么，但是什么也做不了，什么也改变不了，比如现在。 2.总有办法的，你只能一个人走；总是有许多东西需要你自己携带。 我没有迷路，我没有受伤，我没有生气，我只是有点累，我厌倦了给予太多和太少。