焦虑自测，怎么自我测试是否有焦虑症

怎么自我测试是否有焦虑症 想要知道是否有焦虑症，一是可以去医院做心里检查确诊，二是可以自查，自查的方法如下：焦虑症的自我检测方法主要有： 1、《焦虑症自测表》 2、《SCL-90症状自评量表》 3、对照焦虑症的主要症状： （1）、身体紧张：焦虑症患者常常觉得自己不能

焦虑症自测表的结果 焦虑障碍自测表:“无时间或时间少”得1分；“小部分时间”扣2分；“相当多的时间”是3分；“大部分时间或全部时间”是4分。 总共20个问题 答案附后 1.比平时更紧张和焦虑；2.无缘无故的恐惧；3.很容易沮丧或感到害怕。4.感觉你可能会发疯；5.我认为一切都很好，如果你独自一人在黑暗中，你害怕吗？你是否经常觉得责任太重，想减轻一点？你在乎别人如何对待你吗？你经常被突然的电话铃声吓到吗？你担心生活中的琐事吗？你担心你的健康吗？你在乎钱吗？旅行时，如果你与他人分离，汉密尔顿焦虑量表(HAMA)是汉密尔顿在1959年编制的。它包括14个项目，每个项目分为5个等级，是一个经典的焦虑等级表。 总分超过29分，这可能是严重的焦虑。21分以上，必须有明显的焦虑；14分以上，必须有焦虑；超过7分，可能会有焦虑:不到7分，没有焦虑，一般14分，如果你想确认是否有焦虑，你可以去医院进行心理检查做出明确的诊断，你可以做自我检查，自我检查的方法如下:焦虑自我检查的方法主要包括:1、焦虑自我检查表2、SCL-90症状自评表3，控制焦虑的主要症状:(1)、身体紧张:焦虑患者经常感到无力，首先，我想知道是否有焦虑障碍。首先，我可以去医院进行心理检查，以作出明确的诊断。第二，我可以进行自我检查。自查方法如下:1 .焦虑症的自我检查方法主要包括:1 .焦虑症自我检查表2。SCL-90症状清单3。焦虑症的主要症状相互比较。1.身体很紧张。焦虑症患者通常会自我感觉良好。