人为什么会情绪低落，人为什么会突然间情绪特别低落？

人为什么会突然间情绪特别低落？ 情绪低落，有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情，这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢? 休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话，心里自然就会好受一些

人为什么有时候会无缘无故的感到心情低落？ 由于生物钟的作用，我们每个月都会有几天抑郁、无聊、焦虑和烦躁。 我们生活的自然正在按照它自己的规律移动和变化。 例如:白天和黑夜，月亮和月亮，大海和潮汐，花朵盛开和凋零 自然界的变化也会影响人类的生理，这反过来又会导致人类的抑郁，因为人类的情感是正弦曲线的。 好运和沮丧的心情。我在1982年14岁之前就经历过。我14岁的同学和老师说我很笨。我既生气又不稳定。我尽力努力学习，并试图征服他们。但是我失败了。我自我封闭了五年。我又沮丧又焦虑。1987年，我遇到了开封高中的老师刘广顺。他有深刻的洞察力。他告诉我，对自然独处的同情不是抑郁情绪的根源。人是情感动物。不可能每天都快乐。甚至每天保持平静也不容易。总会有这样那样的麻烦。 这种抑郁的时间和频率随着年龄而变化。和我一样，30岁的我，一年中大约有两个月感到沮丧。原因有时不清楚。听着，控制情绪最基本的方法是注意提高你的情商。 影响一个人生活的是你的性格、世界观、价值观、耐心、自信、毅力、情感和情绪。 现代社会也是如此。有许多神童。每个人都说他很聪明。神童，但他不像人类。