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高考生心里疏导方法 随着高考日益临近,一些考生的心理状态出现了异常变化:要么过度放松,要么患得患失,要么过度焦虑。长期从事高中心理辅导的上南中学心理老师孙晓青,昨天结合真实案例提出了相应建议。 “过度轻松”容易失手 【案例】小苹早在3月就通过自主招生考
如何做好高三学生考前心理辅导 虽然离高考还有半年时间,但对于高三学生来说,这确实是一个关键的半年。 反复的复习和测试让许多学生无法适应并且筋疲力尽。 因此,此时调整心态可以使最后59天的复习事半功倍。 青云会为高三学生组织了一些活动。面对高考的失望,从心理,也许我们会开始“补偿心理”——克服我们的自卑情结心理,发展我们的其他优势和长处,以赶上或超过别人的适应机制心理 长期过度补偿会使人们忽视不健康的心理状态,变得难以察觉,甚至成为心理问题。 1、应该理性看待模拟考试,三年级学生往往因为各种综合考试成绩或喜或忧,但实际上,高考成绩既与模拟考试挂钩,又是一个独立的考试过程,所以不必受模拟考试成绩太多的影响 有些人经常因为几分的不同而把日常考试记下几个地方,而高考因为几分的不同而记下。如何在考试前做好学生心理的指导:首先,指导的重点是帮助学生树立正确的考试观和世界观。考试前的心理指导对孩子的成长和考试结果非常重要。因此,在对考生进行心理指导时,有必要从考生的思想入手,帮助学生树立正确的高考观和人生观。 正确对待考试失败:如何进行心理咨询:(1)引导引导学生说出自己的想法。学生对老师很警觉。尽管教师应该理解自己,但这是一种自我保护心理,甚至对于非常信任他们的教师来说也是如此。 这就要求老师们放下架子,开始以平等的态度和亲切坦率的语气谈论朋友的生活。
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