极度压抑，表达“心里极度压抑”的诗句有哪些？

表达“心里极度压抑”的诗句有哪些？ 1、采薇(节选) 先秦：佚名 昔我往矣，杨柳依依。 今我来思，雨雪霏霏。 行道迟迟，载渴载饥。 我心悲伤，莫知我哀！ 译文 回想当初出征时，杨柳依依随风吹； 如今回来路途中，大雪纷纷满天飞。 道路泥泞难行走，又渴又饥真劳累。 满心伤感满腔悲

心情极度压抑，怎么调整？ 当心情不好极度压抑会发生什么？一般人所说的心情，实际上是指一个人的情绪、情绪状态 情感和情绪是由客观事物是否满足人们的需求而产生的。它们是人们的需求和客观事物之间的关系。 例如，能满足人们需求或愿望的东西会带来快乐、幸福和低劣的意愿。长期的压抑人最终肯定会爆发。 被他人约束，摆脱约束的方法是暴力。 房东，读了你自己的问题，回答了别人的话后，我现在感觉和我一样。我的外貌是因为我的眼睛又大又小，牙齿也不整齐。左边的中间牙齿有一个很长的内侧。它不对称的牙齿看起来很丑。因此，我感到很自卑，不喜欢露出牙齿和别人说话。(1)首先，当我刚刚生活在一个陌生的环境中时，我应该随时随地与家人和朋友保持联系。告诉我你最近怎么样。让我冷静一下我的焦虑心情 (2)有时我们害怕陌生的环境，因为我们对未知的生活感到茫然，不知道我们会遇到它。压抑心理是一种非常普遍的社会心理现象，其发生主要与挫折和压力有关。 当一个人面临太多的挫折和压力，或者有消极和敏感的心理状态时，最有可能产生压抑 为了解决这个心理问题，一个人必须学会调整自己，改变错误的认知，正确对待挫折和压力。 同时，